便秘・脂肪・血糖をまるごとケア！するるん緑茶徹底比較｜人気健康茶ランキングTOP3｜するるん緑茶で自信を取り戻す

便秘の主な原因は、大きく分けて以下の5つに

① 食生活の乱れ（食物繊維・水分不足）

• 野菜・果物・穀物などの食物繊維不足は代表的な原因。

• 水分摂取が少ないと便が硬くなり、腸の動きが鈍くなる。

• ダイエットなどで食事量を減らすことも、排便リズムを崩す一因。

② 運動不足・筋力低下

• 腸のぜん動運動は腹筋の働きに支えられている。

• デスクワーク中心の生活や加齢による筋力低下は、腸の動きを鈍らせ便秘を招く。

③ 生活リズム・ストレス

• 睡眠不足や不規則な食事時間、ストレスによる自律神経の乱れが、腸の働きを低下させる。

• 特に朝の排便リズムを作れない人は慢性便秘になりやすい。

④ 腸内環境の悪化

• 偏った食生活やストレスで善玉菌が減少し悪玉菌が増えると、腸内の発酵バランスが崩れ、便通が悪化する。

• 乳酸菌や発酵食品、食物繊維の摂取は腸内フローラの改善に有効。

⑤ ホルモン・加齢の影響

• 特に女性は月経周期や更年期によるホルモン変動で腸の働きが低下しやすい。

• 加齢に伴う腸の弾力・神経反応の低下も、便秘を慢性化させる要因。

便秘は「食生活・運動・リズム・腸内環境・ホルモン」の複合的な問題で起こるため、
一時的な下剤ではなく、腸の働きを整える生活習慣や自然由来のサポート（例：乳酸菌・お茶・発酵成分）による継続的ケアが効果的です。

🌿 「するるん緑茶」が便秘対策におすすめなのか

① 腸内環境を整える「機能性成分 有胞子性乳酸菌」配合

• 便秘の根本原因である腸内フローラの乱れに直接アプローチ。

• 胃酸で死滅しにくく、腸まで生きて届く「有胞子性乳酸菌」が、善玉菌を増やし腸のリズムをサポート。

• 毎朝スッキリを目指せる“体の内側から整えるアプローチ”。

② 食物由来の力で体の健康をサポート

• 「機能性成分　ガレート型カテキン」が肥満気味の方のお腹まわりの脂肪（内臓脂肪、皮下脂肪）を低下させ、 体重の減少をサポートし、高めのＢＭＩを低下させる。。

• 「バナバ葉由来コロソリン酸」が健常な方の高めの空腹時血糖値を下げる。

③ 八女茶ベースで毎日続けやすい味

• 便秘対策には“続けること”が大切。

• するるん緑茶は、渋みが少なくまろやかな八女茶ブレンド。

• 飲みやすく、朝食時・リラックスタイムなど生活習慣に取り入れやすいのが強み。

④ 薬に頼らない「自然派ケア」

• 下剤のような強い刺激ではなく、体のリズムをやさしく整えるタイプ。

• 乳酸菌×お茶成分という自然由来の組み合わせだから、体に負担をかけず長期的に続けられる。

⑤ 続けやすい価格と保証制度

• 初回990円で始めやすく、永久返金保証付きだから安心。

• 腸の状態は2〜3週間の継続で変化を実感しやすいため、気軽に試せる仕組みが魅力。

健康茶人気ランキングTOP3

順位	商品名	特徴・機能性成分	目的・対象	味・飲みやすさ	価格（税込）
1位	するるん緑茶（フロムココロ）	有胞子性乳酸菌・ガレート型カテキン・バナバ葉由来コロソリン酸を配合。腸・脂肪・血糖をトリプルケア。	便通改善・脂肪対策・血糖コントロールを同時に行いたい方	八女茶ベースでまろやか。毎日続けやすい粉末タイプ	初回990円（定期）
2位	an‑nap のハーブティー「腸活素美人」	「12種類の天然ハーブ」と、さらに「3種類の腸活有効成分」を必要量配合。特に、便通・腸内環境改善を目的にハーブが選定されていると記載されています。	お通じ改善・腸活を中心にケアしたい方	アップル風味のブレンド、紅茶・ルイボス・ハーブの組み合わせで「飲みやすくスッキリ感覚のハーブティー	4袋入り6,900円（税込）
3位	ティーライフ メタボメ茶	プーアール茶・烏龍茶・黒豆茶をブレンド。脂肪燃焼・代謝サポートを目的とした健康茶。	ダイエット・脂肪燃焼を重視したい方	香ばしく食事にも合う味わい	約3,110円（90包）

比較ポイント

• するるん緑茶： 腸・脂肪・血糖の3方向サポートで「総合ケア」したい人向け
• するする緑茶： 腸活・便秘ケアに特化
• メタボメ茶： 脂肪燃焼・食事系サポートに強み

結論： 「便秘も脂肪も血糖もまとめて整えたい」という人には、唯一トリプル機能を備えたするるん緑茶が最もおすすめ。

トータルケアなら「するるん緑茶」が断然おすすめ

健康茶にはそれぞれ得意分野がありますが、「するるん緑茶」は便通・脂肪・血糖という3つの悩みをまとめてケアできる点で、他の製品を大きくリードしています。

腸内環境を整えながら代謝と血糖をサポートする“トリプル機能性”を備えた稀有なお茶で、自然派志向の方にも好評。
飲みやすく続けやすい八女茶ベースの味わいも人気の理由です。

便秘がちな方、体脂肪や血糖値が気になる方、薬に頼らず自然に整えたい方は、まずは初回990円の公式限定コースから試してみてください。

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