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【迷ったらコレ！】プロテイン選びで悩んでいるあなたへ
1. 話題のオリジナルプロテインおすすめ5選を徹底比較！
「たくさんのプロテインがあって、どれを選べばいいかわからない…」 「せっかく飲むなら、美味しくて自分に合ったものを選びたい！」
そんなあなたのために、今注目されている“オリジナルプロテイン”を徹底比較！
この記事では、話題の【FEELCYCLE】をはじめ、人気急上昇中の【FASSIST】【ALPRON】【FACTORY X】【武内製薬株式会社】の全5商品をご紹介します。
ダイエット・ボディメイク・健康管理など、目的に合わせてプロテインを選びたい方にぴったりの情報をお届けします。
2. 【最新版】オリジナルプロテイン選びで失敗しないための5つのチェックポイント
最近では、プロテインは「トレーニングする人のもの」ではなく、日々の健康管理や美容ケアとして取り入れる人が増えています。
特に「オリジナルプロテイン」は、味・成分・コンセプトにこだわった商品が多く、初心者でも飲みやすいのが魅力です。
選ぶときにチェックしたい5つのポイントがこちら！
-
成分バランス（タンパク質量・糖質・脂質）
⇒目的に合った栄養バランスかどうかをチェック！ -
味のバリエーション・飲みやすさ
⇒毎日続けるなら、味も重要ポイント！ -
原材料・添加物の有無
⇒体に優しいものを選びたい方は、無添加タイプがおすすめ。 -
価格と続けやすさ
⇒続けてこそ効果が出るから、コスパも大事！ -
ブランドのこだわりや開発背景
⇒信頼できるブランドかどうかも見ておきましょう。
3. 【徹底比較】おすすめオリジナルプロテイン5選｜それぞれの魅力と特徴を詳しく紹介！
① トレーニング後のご褒美に！【FEELCYCLEプロテイン】
[画像引用：FEELCYCLE公式サイト]
話題の暗闇バイクフィットネス「FEELCYCLE」が手掛けたオリジナルプロテイン。
運動後の栄養補給と“ご褒美感”を両立した、上質な味わいが特徴です。
- タンパク質含有量：約20g（1食あたり）
- フレーバー：リッチチョコレート、ストロベリーなど
- 甘さ控えめ＆スッキリ系で飲みやすい
メリット
- 高タンパク・低脂質で女性にも◎
- おしゃれなパッケージで気分が上がる
- 運動習慣のある人にぴったり
デメリット
- 市販のプロテインより少し価格は高め
② 栄養バランスが優秀！【FASSIST（ファシスト）】
[画像引用：FASSIST公式サイト]
管理栄養士監修のオリジナルプロテイン。目的別に選べるシリーズが人気で、女性ユーザーからの支持も高いです。
- シリーズ：ダイエットサポート、エナジー補給など目的別あり
- 食物繊維・ビタミンもプラスされたバランス型プロテイン
メリット
- 成分バランスが良く、食事代わりにも◎
- 甘すぎず毎日続けやすい
- 目的に合わせて選べるのが嬉しい
デメリット
- 味のバリエーションはやや少なめ
③ コスパ重視派に◎【ALPRON（アルプロン）】
[画像引用：ALPRON公式サイト]
リーズナブルな価格とシンプル設計が魅力のALPRON。無駄な添加物をできる限りカットしており、ナチュラル志向の方にも人気です。
- タンパク質含有量：約21g（1食あたり）
- 無添加タイプや人工甘味料不使用タイプもあり
メリット
- コスパ◎で毎日続けやすい
- シンプルな原材料で安心
- 無添加派におすすめ
デメリット
- パッケージがやや地味で、テンションが上がらないという声も
④ 機能性とおしゃれを両立【FACTORY X（ファクトリーエックス）】
[画像引用：FACTORY X公式サイト]
「機能性×デザイン」にこだわった新世代プロテインブランド。パッケージから成分設計まで、トレンド感たっぷり。
- 女性向けに開発された美容系プロテインも展開
- ナイトプロテインなどラインナップが豊富
メリット
- 生活スタイルに合わせたラインナップ
- 美容・健康も意識できる設計
- SNS映えするデザイン
デメリット
- 店頭ではあまり見かけないため、ネット購入がメイン
⑤ 製薬会社ならではの安心感【武内製薬オリジナルプロテイン】
[画像引用：武内製薬公式サイト]
製薬会社が開発した、品質重視のオリジナルプロテイン。余計なものを省いたピュアな設計が魅力です。
- 製造工場はGMP認定を取得
- 味・種類も豊富（チョコ・抹茶・バナナなど）
メリット
- 安全性・品質管理が徹底されている
- 高たんぱく＆低糖質で理想的
- 味もまろやかで飲みやすい
デメリット
- 少し粉っぽさが気になるという声も
4. 【徹底比較】どれがあなたにぴったり？飲みやすさ・コスパ・栄養バランスをチェック！
それぞれのオリジナルプロテインの特徴はわかったけど…
「結局どれが飲みやすいの？」「コスパがいいのはどれ？」そんな疑問にお答えするために、4つの比較ポイントで各商品を見ていきましょう。
【1】毎日続けるなら重要！《飲みやすさの比較》
プロテインを選ぶ上で最も大事なポイントの一つが「飲みやすさ」。
味や溶けやすさ、甘さのバランスなどを比較しました。
| 商品名 | 飲みやすさの特徴 | 評価（★5つ中） |
|---|---|---|
| FEELCYCLE | 甘さ控えめ＆スッキリ系。運動後でもゴクゴク飲める！ | ★★★★★ |
| FASSIST | やさしい甘さでクセが少ない。飽きにくい味 | ★★★★☆ |
| ALPRON | プレーン味もあり、好みに合わせやすい。少し粉感あり | ★★★☆☆ |
| FACTORY X | 女性向けのまろやかな味設計。美味しさに定評あり | ★★★★☆ |
| 武内製薬 | 味の種類が多くて選びやすい。やや粉っぽさの声も | ★★★☆☆ |
▶ポイント！
・すっきり飲みたい派⇒【FEELCYCLE】
・味重視で選びたい派⇒【FACTORY X】or【FASSIST】
【2】長く続けるならここも大事！《コスパの比較》
プロテインは1回買って終わりではなく、継続して摂ることが前提。
価格帯と内容量から見たコストパフォーマンスをチェックしてみましょう。
| 商品名 | 価格目安（1kgあたり） | コスパ評価（★5つ中） |
|---|---|---|
| FEELCYCLE | 約4,800〜5,500円前後 | ★★★☆☆ |
| FASSIST | 約4,000〜4,500円前後 | ★★★★☆ |
| ALPRON | 約3,000〜3,500円前後 | ★★★★★ |
| FACTORY X | 約4,500〜5,000円前後 | ★★★☆☆ |
| 武内製薬 | 約3,500〜4,000円前後 | ★★★★★ |
▶ポイント！
・コスパ重視なら【ALPRON】【武内製薬】が圧勝！
・価格より味・デザイン重視なら【FEELCYCLE】【FACTORY X】も◎
【3】種類・目的に合わせた選び方《プロテインの種類の比較》
プロテインとひとくちに言っても、実はいろんなタイプがあります。
代表的なのは「ホエイ」「ソイ」「カゼイン」など。目的によって選び方が変わります。
| 商品名 | 主なプロテインの種類 | 特徴 |
|---|---|---|
| FEELCYCLE | ホエイプロテイン | 吸収が早く運動後に最適 |
| FASSIST | ホエイ＋ソイミックス | 吸収速度のバランスが◎ |
| ALPRON | ホエイ・ソイどちらも展開あり | 種類が豊富で選べる |
| FACTORY X | ホエイ中心、ナイトプロテインはカゼイン | 目的別に使い分けできる |
| 武内製薬 | ホエイ中心 | 高品質なホエイを使用 |
▶ポイント！
・運動後すぐの栄養補給⇒【ホエイタイプ（FEELCYCLE・ALPRON・武内製薬）】
・満腹感を重視＆美容志向⇒【ソイミックス（FASSIST）】
・夜の置き換えや就寝前⇒【カゼイン（FACTORY Xのナイトプロテイン）】
【4】日常の栄養管理にも！《全体的な栄養バランスの比較》
プロテイン＝タンパク質だけ…ではありません！
日常使いするなら、糖質・脂質・ビタミンなどのバランスも大切です。
| 商品名 | 栄養バランスの特徴 | 評価（★5つ中） |
|---|---|---|
| FEELCYCLE | 高タンパク・低脂質・低糖質のバランス型 | ★★★★☆ |
| FASSIST | 食物繊維・ビタミン・鉄分などが豊富 | ★★★★★ |
| ALPRON | タンパク質特化型。シンプル設計 | ★★★☆☆ |
| FACTORY X | 美容成分＋ビタミン系も配合 | ★★★★☆ |
| 武内製薬 | 高タンパク・低糖質で理想的 | ★★★★☆ |
▶ポイント！
・全体の栄養バランスも大事にしたい⇒【FASSIST】【FACTORY X】
・シンプルにたんぱく質補給したい⇒【ALPRON】【武内製薬】
・スタイルキープ＋美容ケア⇒【FACTORY X】
5. 迷ったらココをチェック！オリジナルプロテイン5選《比較表一覧》
| 商品名 | 飲みやすさ | コスパ（1kgあたり） | プロテインの種類 | 栄養バランス | 特徴まとめ |
|---|---|---|---|---|---|
| FEELCYCLE | スッキリ系で飲みやすい | ★★★☆☆（約4,800〜5,500円） | ホエイ | ★★★★☆（バランス型） | フィットネス後のリカバリー向け。甘さ控えめで続けやすい |
| FASSIST | 優しい甘さでクセなし | ★★★★☆（約4,000〜4,500円） | ホエイ＋ソイ | ★★★★★（食物繊維・鉄分など◎） | 美容・健康目的にも。栄養素が豊富で女性人気が高い |
| ALPRON | プレーンあり・好みによる | ★★★★★（約3,000〜3,500円） | ホエイ・ソイ展開あり | ★★★☆☆（たんぱく質重視） | コスパ最強。シンプルで初心者にも◎ |
| FACTORY X | まろやか＆美味しさ◎ | ★★★☆☆（約4,500〜5,000円） | ホエイ／カゼイン（ナイト） | ★★★★☆（美容成分配合） | 味重視派・美容ケアを重視する方におすすめ |
| 武内製薬 | 種類豊富で選びやすい | ★★★★★（約3,500〜4,000円） | ホエイ | ★★★★☆（低糖質・高タンパク） | 高品質×コスパ良好。毎日飲む用にピッタリ |
6. 迷ったときはココを見て！あなたにぴったりのオリジナルプロテイン選びのヒント
「プロテインっていっぱいあって選べない…」
「結局、どれが私に合うの？」
そんなあなたに向けて、目的別・ライフスタイル別に選ぶコツをご紹介します。
◆目的で選ぶのが失敗しない近道！
▶運動後のリカバリー・筋肉づくりが目的なら…
→ 【ホエイプロテイン】がおすすめ
- 吸収スピードが早く、筋肉の回復をサポート
- 「トレーニング後にすぐ飲みたい」人にぴったり
- 【FEELCYCLE】【ALPRON】【武内製薬】が好相性
▶美容・ダイエット・腸活も意識したいなら…
→ 【ソイプロテイン】や【ミックスタイプ】が最適
- 吸収がゆるやかで満腹感が続く＝間食防止に◎
- 大豆由来でイソフラボンも摂れる
- 【FASSIST】が特におすすめ
▶夜の置き換えや寝る前に摂りたいなら…
→ 【カゼインプロテイン】をチョイス
- ゆっくり消化吸収され、空腹感を防いでくれる
- 【FACTORY X（ナイトプロテイン）】が◎
◆毎日飲むなら「味」と「溶けやすさ」は超重要！
-
「美味しくないと続かない…」という方は、口コミで味評価が高いものを選ぶのがコツ
→【FACTORY X】【FASSIST】【FEELCYCLE】は特に人気 -
水やミルクに溶けやすいかどうかもチェック
→【FEELCYCLE】【武内製薬】はダマになりにくく扱いやすいです
◆コスパ重視の人は「1kgあたりの価格」と「必要量」に注目！
- たとえば、1kg＝30回分前後と考えると、
1杯あたりのコスト感がイメージしやすくなります。
| 商品 | 1杯（約30g）あたりの目安価格 |
|---|---|
| ALPRON | 約100円以下（コスパ◎） |
| 武内製薬 | 約110円前後 |
| FASSIST | 約130円前後 |
| FEELCYCLE | 約160円前後（ブランド価格） |
| FACTORY X | 約150円前後 |
→ 安さ重視なら【ALPRON】【武内製薬】が圧倒的お得！
→ ブランド性や栄養面を重視するなら【FASSIST】【FACTORY X】も◎
◆ライフスタイルに合わせて「飲み方」も考えよう
- 忙しい朝 ⇒ サッと飲める溶けやすいタイプ（【FEELCYCLE】【ALPRON】）
- 昼食代わりや間食対策 ⇒ 満腹感のあるソイ配合（【FASSIST】）
- トレーニング後 ⇒ 吸収スピード重視のホエイタイプ（【武内製薬】【FEELCYCLE】）
- 夜の置き換え ⇒ カゼイン配合のナイトプロテイン（【FACTORY X】）
◆見落としがち！成分表示もチェックして
- 糖質・脂質・人工甘味料の有無などもチェックすると、より安心して選べます
- 美容・健康志向の方は【ビタミン・ミネラル・鉄分】の有無も重要ポイント
→【FASSIST】【FACTORY X】は、美容栄養素も充実していて安心◎
→【ALPRON】はシンプル配合なので、自分で調整したい人向け
7. よくある質問10選と詳しい回答
A. はい、大丈夫です。
プロテインは「たんぱく質を効率よく摂取するための補助食品」です。
食事だけでたんぱく質が不足しがちな方には、むしろ毎日の摂取が推奨されます。
ただし、1日の摂取量の目安（体重×1.0〜1.5g）を超えないよう注意しましょう。
A. 飲み方次第で変わります。
プロテイン自体は「たんぱく質の塊」で、糖質や脂質が少ないものが多く、太りにくいです。
ただし、カロリーオーバーになれば当然太る可能性はあります。
→「おやつの代わりに飲む」「食事のバランスを整える」使い方が◎です。
A. むしろ積極的に摂るべきです。
ダイエット中は筋肉量が減りやすく、代謝が落ちがち。
たんぱく質をしっかり摂ることで、代謝維持・筋肉の分解防止・満腹感UPが期待できます。
特に【ソイプロテイン】【カゼインプロテイン】はおすすめ。
A. 美容成分や鉄分・食物繊維入りのタイプが◎
→【FASSIST】【FACTORY X】は女性人気が高く、美容と栄養の両立が魅力です。
※ソイ配合やミックスタイプも、ホルモンバランスを意識したい方に人気です。
A. 飲みやすさ重視なら味付き、アレンジ派はプレーンがおすすめ。
プレーンは甘さがない分、料理やスムージーに活用しやすいのが特徴。
一方、継続しやすさを考えると、口コミで「飲みやすい」と評判のフレーバー付きが無難です。
→【FACTORY X】【FEELCYCLE】などはフレーバーの満足度が高め。
A. 目的によって飲む時間を変えるのが効果的です。
| 目的 | ベストタイミング |
|---|---|
| 筋トレ・運動後 | 運動後30分以内（吸収効率◎） |
| ダイエット | 朝食代わり・間食に |
| 美容・健康維持 | 就寝前（カゼインタイプが◎） |
A. 目的と好みに合わせて選びましょう。
- 水：カロリー控えめ・吸収も早い（ダイエット向き）
- 牛乳：たんぱく質＆カルシウムUP、満腹感◎
- 豆乳：大豆イソフラボンが加わり、美容意識高めに
→ 飲みにくいと感じたら、牛乳・豆乳を試してみると続けやすいです。
A. もちろんOK。
プロテインはあくまで“補助食品”なので、通常の食事との併用が基本です。
むしろ、たんぱく質量のバランスを見ながら、足りない分をプロテインで補うのが理想的。
A. 一般的には未開封で1〜2年。開封後は1〜2ヶ月以内が目安です。
湿気や直射日光を避け、ジッパー付きパッケージでしっかり密閉しましょう。
劣化すると風味が落ちたり、栄養価も下がります。
A. まずは“お試しサイズ”や“少量パック”から始めてみましょう。
いきなり1kg購入して「味が合わなかった…」と失敗する方も多いです。
→【ALPRON】【武内製薬】などは少量タイプが充実していて始めやすいです。
最初は1日1杯ペースで慣れていくのがおすすめですよ。
8. 最後に：あなたにぴったりの“おいしい習慣”を見つけてください。
プロテインは、ただの「筋トレアイテム」ではありません。
日々の健康、美容、そして理想の自分に近づくための*毎日のサポートパートナー”です。
「なんとなく選ぶ」から「目的に合わせて選ぶ」へ。
たったそれだけで、体も心もぐっと変わっていきます。
ぜひ今回の比較記事を参考に、あなたにぴったりのオリジナルプロテインを見つけてくださいね。
今日から始まる“おいしい健康習慣”が、毎日をもっと心地よく変えてくれますように。